Yoga Hasna înseamnă râs. Mai exact, un exercițiu prin care te provoci să râzi. Acest…
Tag: relaxare
Sfârșitul de săptămână este aproape, iar gândul nostru zboară la ce trebuie să facem mai…
Ritualul de frumusețe oferă timp prețios pentru a vă conecta cu voi înșivă. Pentru a…
Cu siguranță ai tot auzit sfaturi referitoare la calitatea somnului — de la ceaiul calmant…
Oboseala te copleșește? Află care ar putea fi cauza stării tale de oboseală și ce poți face, ca să te simți mai bine.
Timp de trei zile, echipa Fain & Simplu și-a găsit refugiul pentru trup, minte și suflet la Hodinarium, un tărâm de poveste din inima Apusenilor. Citește articolul, pentru a descoperi experiențele de vis de care am avut parte! S-ar putea să te inspire și pe tine! 🙂
Am scris cu mai multe ocazii despre importanța relațiilor din viața noastră. Cu toate acestea, din când în când, e esențial să petrecem timp și singuri, „noi cu noi”. Află de ce!
Chiar dacă plouă și soarele nu pare să-și facă prea curând simțită prezența, asta nu-nseamnă că nu te poți răsfăța cum se cuvine și stând acasă. Îți propunem 5 idei de activități perfecte pentru zilele ploioase (și nu numai).
Hygge e mai mult decât un stil de amenajare: este un stil de viață.
În acest articol îți oferim câteva tips & tricks pentru a crea o atmosferă hygge, adică super-cosy și autentică, în casa ta.
Burnoutul ar putea fi definit drept o stare de epuizare fizică, psihică și emoțională, care are uneori consecințe pe termen lung.
În articolul acesta îți prezentăm cum se manifestă burnoutul și câteva metode de prevenire a epuizării. Hai să vezi despre ce e vorba!