Într-o lume în care suntem învățați să grăbim totul – să muncim, să reușim, să trecem peste – rămâne adesea prea puțin loc pentru ceea ce simțim cu adevărat. Dar adevărul este că, fără să înveți emoțiile, viața ta poate deveni doar o succesiune de zile, în care te simți rupt de tine și de ceilalți.
Tag: emotii
Ai avut vreodată senzația că nu înțelegi ce simți sau de ce reacționezi într-un anumit fel? Poate ai simțit că ceva te blochează, dar nu ai știut ce anume. Această stare este mai comună decât crezi și are un nume: bariera confuziei emoționale.
n adâncul fiecăruia dintre noi există o lume invizibilă, plină de emoții care ne modelează gândurile și acțiunile. Totuși, nu reușim să ne conectăm cu ea și să înțelegem cu adevărat ce simțim.
Surpriza în corp este o experiență intensă și bruscă, care îți poate schimba starea în câteva secunde. Fie că este pozitivă sau negativă, surpriza îți activează imediat simțurile.
Bucuria în corp se simte, nu este doar o stare emoțională. Este o experiență profundă, o simțire care se naște în fiecare fibră a ființei tale.
Frica face parte din viața fiecăruia, indiferent cât de raționali sau pregătiți ne considerăm. Ne însoțește în decizii, în schimbări, în incertitudini.
Manipularea este o tehnică subtilă și uneori greu de detectat, folosită pentru a influența gândurile…
Știi acele momente în care sentimentele te copleșesc, asemenea unor inundații emoționale? Ele pot fi…
În sfârșit ai decis să-ți exprimi sentimentele, dar persoana din fața ta pare că nu…
Adolescența este o perioadă de tranziție marcată de o serie de transformări fizice, emoționale și…