Indigestia psihică nu este un termen pe care îl auzi des, dar descrie foarte bine…
Tag: stres
Cu toții ne confruntăm cu momente de stres, iar uneori pare că suntem copleșiți de…
Toți am trecut prin asta: deadline-uri care pun presiune pe noi, șefi care-ți suflă-n ceafă,…
Te simți copleșit de stres înainte de examen? Este evident! Stresul în sine, este o…
Șantajul emoțional este o formă de manipulare subtilă, dar extrem de dăunătoare, care poate afecta…
Premenopauza este o etapă naturală în viața unei femei, marcată de schimbări hormonale și fizice.…
Te simți copleșit de stres? Respirația ta este superficială și rapidă? Nu ești singurul. În…
De ce uneori simți că ești într-un carusel emoțional? Sau de ce te simți epuizat,…
Diminețile pot fi uneori adevărate bătălii, mai ales când trebuie să te trezești devreme pentru…
Te simți epuizat, chiar dacă ai dormit suficient? Ai senzația că nu mai ai energie…