Dacă stai acasă și ești în căutarea unor activități perfecte pentru un weekend relaxant, ai…
Suflet
De multe ori, minimalismul este asociat cu amenajările interioare perfect organizate, în care predomină culorile…
Să nu faci nimic și să te bucuri din plin de savoarea momentului. Să nu…
Am adunat o serie de 21 de citate despre mindfulness care s-ar putea să te…
Auzi alarma de la telefon, o oprești automat, eventual o mai amâni cu câteva minute.…
Atunci când simți furie, tristețe, neputință, respingere sau când te confrunți cu abandonul, copilul tău…
Poate că ai mai întâlnit până acum sintagma „limbajele iubirii” sau poate că ai auzit…
Poate că ultima dată când ai scris în jurnal a fost în copilărie sau adolescență.…
Sănătatea emoțională a fiecăruia dintre noi depinde și de cunoașterea propriilor limite și de respectarea…
În perioada pandemiei de coronavirus, mulți dintre noi, mai ales cei care au lucrat sau…