Poate ți s-a spus că ai avea nevoie de un nutriționist în viața ta, însă ai ignorat sfatul cu vehemență. „Cu ce m-ar ajuta un nutriționist? Mă descurc și singur”. În ziua…
Cum arată sezonul concediilor și al vacanțelor? Exact ca podcastul de astăzi, cu Dan Badea! Funny și Simplu! Pănă să îl revezi pe scenă sau la iUmor, descoperă-l altfel decât îl știi,…
Poate ai mai auzit acest cuvânt în jur, însă ți s-a părut prea complicat pentru a-i da atenție. Află că nu este nimic ingineresc acolo. Chiar și tu te-ai folosit de ea,…
Cercetările au arătat că beneficiile râsului pentru sănătate sunt de mare amploare. Umorul fiind catalogat drept una dintre superputerile omului. Din păcate, puțin sunt cei care profită cu adevărat de pe urma…
Vision board sau panoul de vise este o modalitate excelentă de a rămâne conectat la obiectivele tale. Cu puțină creativitate, așezându-ți visele pe panou, vei avea mereu în față scopul pentru care…
Dacă nu ai apucat să citești prima parte, „ Cum învingi lenea: Setează-ți mindset-ul ” recomandarea ar fi să începi mai întâi de acolo, după care să te întorci aici la “…
Într-adevăr, desenele animate pot oferi divertisment, dar acesta nu este singurul lucru pe care îl pot face. Ele au puterea de a influența mințile tinere. Pot insufla valori pozitive în mințile subconștiente…
Dacă te întrebi cum să stabilești limite sănătoase cu familia ta, probabil simți că uni membri ai familiei sunt toxici. Poate părinții tăi intră prea mult în viața ta de adult sau…
Foarte muți oameni spun: „Nu am nevoie de un nutriționist, știu ce să mănânc!” De cele mai multe ori, persoanele care au probleme cu kilogramele în plus, sunt cele mai rezervate. Preferă…
O puteți numi lene sau procrastinare, dar ideea de a nu face nimic atunci când lucrurile trebuie făcute este adesea considerată a fi un semn de slăbiciune sau sustragere. Uneori lenea apare…