Este destul de greu să faci exerciții în zilele normale ale anului. Dacă adaugăm și…
Tag: rutina
Mulți oameni spun că muzica clasică este bună pentru suflet. Imaginează-ți că ești acasă, întins…
Dimineața poți avea două stări: ori ești plin de energie, ori abia stai în două…
Imediat cum ai deschis ochii dimineața, trebuie să iei decizii. Amân sau nu alarma? Mănânc…