Tag: obiceiuri sanatoase

Beneficiile rutinei

Beneficiile rutinei

Imediat cum ai deschis ochii dimineața, trebuie să iei decizii. Amân sau nu alarma? Mănânc…

De ce este important să bei apă

De ce este important să bei apă

Sezonul cald ne împinge să consumăm mai multe lichide. Sucuri, cocktailuri, ceaiuri reci către toate…