Abilitățile de inteligență emoțională sunt abilități care permit să înțelegeți și să vă gestionați emoțiile.…
Tag: obiceiuri sanatoase
Bunăstarea emoțională, cunoscută și sub numele de sănătate emoțională, este capacitatea unei persoane de a-și…
Te simți epuizat cu toate că te dormi suficient? Soarele a început, în sfârșit, să…
Sâmbătă spre duminică am trecut la ora de vară, iar această schimbare este resimțită din…
Care este secretul pentru a fi mai fericit? Crezi că tot ceea ce este nevoie…
Oamenii au căutat cheile evazive ale fericirii încă de la începutul timpurilor. În ultimele decenii,…
Unul dintre cele șapte secrete ale fericirii în neuroștiință este să te bucuri de alimentele…
Știai că recent a fost Ziua Mondială a Somnului (18 martie)? Tocmai de aceea am…
Una dintre părțile mai puțin bune ale vieții în secolul 21 este ritmul alert: întotdeauna…
Lectura ne oferă oportunitatea de a găsi răspunsurile la cele mai importante întrebări pe care…