Atâta timp cât există stres, tristețe, frustrare și durere, vor exista oportunități zilnice de a…
Tag: gestionarea anxietatii
Toată lumea are zile bune și zile mai puțin bine. Dacă în cazul celor dintâi…
Astăzi, anxietatea pare a fi una dintre cele mai mari probleme cu care oameni, de…
Când te simți anxios, nu te cuibării mai adânc în culcușul tău, clad și „sigur”.…
Probabil că te-ai săturat să ți se dea sfaturi despre cum să-ți sporești productivitatea. În…
Toți oamenii așteaptă cu nerăbdare ziua în care vor pleca în vacanță. Nu putem spune…
Într-o relație, lucrurile nu se întâmplă mereu așa cum ne dorim. De cele mai multe…
Imaginează-ți asta: te trezești la 5 dimineața, neliniștit și incapabil să dormi. Te uiți pe…