Stresul și anxietatea sunt două probleme de sănătate mintală care afectează milioane de oameni în…
Tag: gestionarea anxietatii
Imaginează-ți priveliștea de la fereastra avionului – norii pufoși care se întind la orizont și…
Într-o lume în continuă schimbare, în care comunicăm adesea prin intermediul ecranelor, întâlnirile romantice au…
Poate ai trecut deja prin asta: totul merge incredibil de bine în viața ta. Ai…
Fiecare dintre noi se confruntă, într-un fel sau altul, cu momente de anxietate, dar pentru…
Înotul este una dintre cele mai complete forme de mișcare fizică, oferind numeroase recompense pentru…
Ziua de mâine poate aduce cu sine nenumărate provocări și incertitudini. Gândul la ceea ce…
Trauma banilor este o problemă cu care mulți oameni se confruntă în zilele noastre. Este…
Terapia prin artă expresivă este o formă de terapie care utilizează procesul de creație artistică…
Stresul și anxietatea sunt probleme cu care mulți dintre noi se confruntă în lumea agitată…