Dacă stai acasă și ești în căutarea unor activități perfecte pentru un weekend relaxant, ai…
Tag: sanatate emotionala
Confundat, nu de puține ori, cu nevoia de a evolua și încadrat în categoria calităților,…
Perfecționismul este o formă prin care fugim de propria vulnerabilitate și de emoțiile care ne…
Să nu faci nimic și să te bucuri din plin de savoarea momentului. Să nu…
Am adunat o serie de 21 de citate despre mindfulness care s-ar putea să te…
Auzi alarma de la telefon, o oprești automat, eventual o mai amâni cu câteva minute.…
Atunci când simți furie, tristețe, neputință, respingere sau când te confrunți cu abandonul, copilul tău…
Oricât de mult ți-ar plăcea locul tău de muncă și oricât de multă energie simți…
Poate că ai mai întâlnit până acum sintagma „limbajele iubirii” sau poate că ai auzit…
Poate că ultima dată când ai scris în jurnal a fost în copilărie sau adolescență.…