Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti. Dar cum arată îmbrățișarea ideală? Trebuie să fie o îmbrățișare puternica? Cât ar trebui să dureze? Un…
Intuiția este acea busolă internă, capacitatea de a înțelege ceva imediat, fără a fi nevoie de raționament conștient. Din păcate ea este boicotată de multă îndoială, plantată în timp de toate așa…
Pe măsură ce sărbătorile se apropie, anxietatea și stresul cresc. Vrem să avem totul la timp și să meargă bine. Vă voi spune cum să evitați să intrați în această dinamică stresantă…
Meditația Mindfulness este practica şi starea prin care alegem în mod conştient să trăim în prezent, să observăm gândurile şi emoţiile noastre şi să fim în contact cu corpul nostru și, în…
Dacă ai dificultăți în a adormi țin să te anunț nu ești singurul care se confruntă cu această problemă. Aproximativ 35 până la 50% dintre adulții din întreaga lume se confruntă în…
Povestea Nicoletei Pauliuc, supraviețuitoare a cancerului nu e o poveste dintr-o carte, ci e povestea unui om căruia i se dădeau 5% șanse de supraviețuire și care a stat ani de zile…
Oricât de mult ne-am moderniza sau ne-am ”digitaliza”, Decembrie rămâne o lună specială. Cu, sau fără zăpadă, pentru cei mai mulți dintre noi este luna în care mergem acasă. De sărbători mergem…
Atemporale și superversatile, piesele vestimentare propuse în acest articol te vor ajuta să compui, repede și fără efort, outfituri de iarnă șic și confortabile.
Alegerea unui cadou potrivit poate fi o misiune dificilă, așa că noi venim în ajutorul tău cu câteva tips & tricks care-ți vor prinde superbine!
Acest podcast s-ar putea să demonteze unele mituri despre construirea unui business profitabil: ca să începi și, mai ales, să consolidezi și să crești o afacere de succes, nu ai întotdeauna nevoie…