A te asculta pe tine însuți este cel mai mare dar pe care ți-l poți face. Este poate cea mai mare dovadă a iubirii de sine. Prin asta îți poți construi încrederea…
A deschis o nouă cale către autocunoaștere și autovindecare, iar astăzi vine la Mihai Morar ca să ne dezvăluie cum să descoperim puterea care există în noi. Care este importanța reală a…
Într-un articol anterior, am vorbit despre cum arată îngrijirea de sine în termeni practici. Mai exact, după cum spune și titlul, am făcut o primă parte a celor mai eficiente strategi de…
Știm cu toți că viața este imprevizibilă. Astăzi ai, mâine nu ai. Acum ești în culmea fericirii, mai târziu te pierzi în suferință. Astăzi simți că poți muta munții din loc și…
Dacă ești în căutarea celor mai faine filme românești pentru copii, ai ajuns unde trebuie. Mai jos găsești topul ecranizărilor românești recomandate pentru serile de film în familie. Dacă nu ai acest…
Există atât de multe concepții greșite despre sufletele pereche din cauza dorințelor și idealismului. Pentru majoritatea oamenilor însă, acestea sunt considerate, în general, oameni care rămân alături de tine pentru totdeauna. Acele…
Probabil cu toți ne-am dori să trecem prin viață lin, fără probleme, fără dezamăgiri, fără supărări, fără blocaje de tot felul. Însă, după cum probabil ai simțit pe pielea ta, acest lucru…
Pentru mulți, ceaiul este acea băutură caldă consumată în timpul iernii sau în momentul unei răceli. Unii aleg să-l consume în locul cafelei, din pură plăcere, fără a se gândi că le…
Pentru mulți dintre noi, îngrijirea de sine se referă la o alimentație sănătoasă, mișcare și somn. Eventual mici plăceri satisfăcute periodic, cum ar fi o baie lungă cu spumă sau achiziția unui…
Poate nu de curând, dar în copilărie probabil ai pierdut și tu zeci de minute în parc sau în poiană căutând un trifoi cu partu foi. Îți amintești bucuria pe care ai…