Oameni cu care putem fi noi înșine, cu tot cu emoțiile noastre mai puțin confortabile,…
Tag: sanatate emotionala
Poate că îți place să alergi în miez de dimineață, iar în acele momente ești…
De cele mai multe ori, ne apucăm de un hobby doar pentru că vrem să…
Suntem vulnerabili când ne îmbrățișăm toate emoțiile, inclusiv pe cele care ne produc disconfort. Ne…
Timpul pe care înveți să ți-l dăruiești tu ție este esențial atât pentru sănătatea ta…
Modalitate prin care putem intra în contact cu propriile emoții și prin care devenim atenți…
Deși unii specialiști sunt de părere că inteligența emoțională este o calitate înnăscută, alții susțin…
Dacă stai acasă și ești în căutarea unor activități perfecte pentru un weekend relaxant, ai…
Confundat, nu de puține ori, cu nevoia de a evolua și încadrat în categoria calităților,…
Perfecționismul este o formă prin care fugim de propria vulnerabilitate și de emoțiile care ne…