Dacă urmează să pleci într-o vacanță de doar câteva zile, fie și de un weekend, și te gândești că nu vei avea timp să faci tot ce-ți dorești – ei bine, află…
Un picnic în inima naturii, organizat într-o pădure, la malul mării sau într-un parc plin cu verdeață, este o ocazie excelentă atât de a petrece timp alături de familie sau prieteni, cât…
Și astăzi ai amânat alarma de câteva ori, așa că ai sărit, din nou, peste micul dejun. Te-ai pregătit pe repede înainte pentru birou, poate că ți-ai luat o cafea pe drum…
Alimentația echilibrată are o mulțime de beneficii pentru menținerea stării de sănătate: printre altele, contribuie la prevenirea afecțiunilor cardiovasculare și a diabetului; ajută la refacerea „depozitului” de energie, necesar pentru buna desfășurare…
Îți prezentăm 42 de perspective asupra fericirii, care s-ar putea să te facă să reflectezi la micile bucurii din viața ta, la oamenii faini care te înconjoară și cu care poți să…
Deși am putea fi tentați să credem că optimismul este exclusiv o trăsătură înnăscută, în realitate, însă, acesta poate fi cultivat prin exercițiu constant și conștient. Avem resursele necesare pentru a ne…
Am fost surprinsă să deschid Dicționarul de optimisme și să văd că este scris de mână. Cum a apărut ideea acestei cărți? O parte din pandemie am petrecut-o cu soțul meu la…
Vorbim foarte mult despre succes și, nu de puține ori, mintea noastră creează asocierea dintre el și absența eșecului. În realitate, însă, eșecul este o parte firească a vieții și o etapă…
În episodul cu numărul 30 al Podcastului Fain&Simplu Mihai Morar are, din nou, doi invitați în loc de unul, pe numele lor Dana Balmău și Daniel Trușcă. Doi invitați cu nume asemănătoare…
Danezii sunt unul dintre cele mai fericite trei popoare din lume, arată World Happiness Report. Iar dacă analizăm situația din anii anteriori, observăm că aceștia ocupă una dintre primele zece poziții încă…