Specialiștii susțin că secretul pentru a avea un somn odihnitor și pentru a ne trezi bine dimineață trebuie să dormim suficient. Cu toate astea, regulile pot fi și încălcate și pot exista…
Paul Olteanu și soția sa, Alexandra Olteanu vorbesc cu Mihai Morar despre viața în cuplu. Greșelile pe care le facem toți în relația cu celălalt, cum să depășim momentele dificile dar și…
Empatia, sau capacitatea noastră de a înțelege sentimentele și perspectivele celuilalt și de a arăta compasiune față de ele, este unul dintre elementele de bază ale relațiilor sănătoase. Când suntem capabili să…
Dacă încerci să începi sa-ți formezi noi obiceiuri probabil te vei întreba cât de mult timp durează până când acestea vor face parte din rutina ta. Cu toate astea, răspunsul nu este…
Imaginea corpului tău se referă la modul în care percepi caracteristicile fizice ale corpului tău și la atitudinea ta față de acestea. Ceea ce constituie o imagine corporală sănătoasă poate fi mai…
În urmă cu treizeci de ani, o carte intitulată Cele 5 limbi ale iubirii și-a prezentat conceptul titular în societate – și de atunci, a devenit parte a lexicului cultural. Nefamiliar? Ideea…
Din casele românilor, unde realiza audiențe de neegalat, în rolul de mamă, de femeie de afaceri și… pe cel mai înalt vârf al Africii! Nimeni alta decât inegalabilă Andreea Marin, desigur! Da,…
Iubirea… Experiența chimică evazivă și efemeră pe care toți oamenii o doresc și la care tânjesc. Este atât de puternică încât poate fi greu de descris. Nu este de mirare că subiectul…
Există momente în viață când durerea care duce la suferință ne amintește că există părți fragmentate din noi care necesită remediere și terapie. Există un semnal clar că ceva este dezechilibrat și…
Fie că faci cumpărături sau studiezi pentru un examen, memoria te ajută să accesezi informații pe termen scurt și pe termen lung și să procesezi lumea din jurul tău. Cu toții am…