Ziua de odihnă este o necesitate vitală pentru o viață sănătoasă și echilibrată. Deși este tentant să lucrezi non-stop, fără pauze, sănătatea fizică și mintală îți va mulțumi dacă îți acorzi timp…
Un stil de viață sănătos este crucial pentru a avea o viață lungă și fericită. Printre cele mai importante aspecte se numără o alimentație echilibrată și activitate fizică regulată. În acest articol,…
Câștigătorii celei mai așteptate finale a sezonului – America Express – au prima apariție după marea finala laaaa… Fain & Simplu! Emisiunea care a captivat o țară și-a desemnat câștigătorii: Bordea și…
Sistemul nervos are un impact asupra fiecărei secțiuni a vieții tale. Atunci când nu este aliniat (dereglat), poate provoca probleme fizice, mentale și emoționale. Însă există modalități prin care reglarea sistemului nervos…
Atunci când vine vorba de alimentație, nu doar ceea ce mâncăm, ci și când mâncăm poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre. Este important să avem un program de masă regulat…
Ți s-a întâmplat vreodată să te uiți în contul tău bancar și să vezi soldul pe zero? Mai mult, să știi că facturile lunare se apropie de data scadentă, iar salariul încă…
Ai făcut vreodată o electrocardiogramă (ECG)? Dacă da, probabil știi deja cum arată. Linii ce urcă și coboară, ba mai sus, ba mai jos. Ei bine, fix așa suntem noi. Uneori trăim…
De curând am vorbit pe site despre OCD sau tulburarea obsesiv-comportamentală, de la ce este, la cum poate fi diagnosticat și până la diferența dintre TOC și perfecționism (nu sunt la fel!).…
Durerea și suferința sunt aspecte inevitabile ale vieții. Și cu toate acestea, cei mai mulți dintre noi întâmpinăm dificultăți când vine vorba de a fi aproape de cineva trece printr-o perioadă dificilă.…
O discuție cu profesorul Dumitru Constantin Dulcan este ca o enciclopedie care se scrie sub ochii noștri. Fain & Simplu îți oferă rara ocazie de a lua parte la a doua întâlnire…