Perfecționismul este o trăsătură a personalității pe care mulți o consideră un atu în societatea…
Tag: psihoterapie
Ei bine, dacă ai ajuns pe acest articol înseamnă că prima parte nu a reușit…
Pentru început, faptul că te-ai gândit la terapie este în sine un motiv excelent de…
Terapia cognitivă a apărut la sfârșitul anilor 1960, pe fondul creșterii popularității abordărilor axate pe…
Te gândești să începi să mergi la psihoterapie, dar nu prea știi de unde să…
Lectura este atât o metodă de relaxare, cât și o metodă de introspecție, autocunoaștere și…
Probabil ai mai auzit vorbindu-se de acest subiect până acum. Fie la televizor sau pe…
Mersul la terapie poate fi un proces de durată. O călătorie plină de suișuiri și…
Te gândești să apelezi la un specialist pentru rezolvarea problemelor tale emoționale? Ai început această…
A vorbi cu prietena ta poate fi revigorant. Te înțelege, poate îți spune din experiența…