Cu toții am experimentat, la un moment dat, o durere de cap. Fie că a…
Tag: oboseala
Insomnie și anxietate – două cuvinte care par să meargă mână în mână. Te-ai simțit…
Te-ai simțit vreodată obosit chiar și după ce ai dormit suficient? Oboseala cronică este mai…
Te-ai simțit vreodată extrem de obosit, chiar și după ce ai dormit suficient? Acea senzație…
Ai simțit vreodată că dorința ta de a-i ajuta pe ceilalți te epuizează emoțional? Că,…
Oboseala compasională este un termen folosit pentru a descrie sentimentul de epuizare fizică, emoțională și…
Bine te-am regăsit! Ne bucurăm că ai găsit prima parte a acesui topic de ajutor.…
Empatia presupune într-o oarecare măsură „să vezi lumea așa cum o văd alții”. Cu alte…
A avea multă empatie te face să fii îngrijorat de bunăstarea și fericirea celorlalți. Totodată…
În ciuda crezurilor populare, pauzele ajută productivitatea. Ai nevoie de ore sau zile în care…