Într-un articol anterior am vorbit despre ce este meditația bunătății iubitoare și cum o poți…
Tag: meditație ghidată
Dacă ești unul dintre cititorii noștri fideli, știi deja că meditația este un subiect de…
Koan-urile Zen sunt ghicitori sau puzzle-uri pe care budiștii Zen le folosesc în timpul meditației.…
Meditația prin vizualizare se concentrează pe imagini, cum probabil ai intuit. Dacă ai practicat orice…
Meditația ghidată este meditația învățată de la altă persoană. Practic, un profesor folosind instrucțiuni orale,…