Meditație pentru ameliorarea stresului: 3 scenarii
Meditație pentru ameliorarea stresului: 3 scenarii

Dacă ești unul dintre cititorii noștri fideli, știi deja că meditația este un subiect de interes pentru noi datorită beneficiilor pe care le aduce minții, trupului și sufletului. Astfel, astăzi, ne-am gândit…

terapia de cuplu
Totul despre terapia de cuplu

Terapia de cuplu este o formă de psihoterapie în care un terapeut, adesea un terapeut autorizat pentru căsătorii și familie, lucrează cu oamenii aflați în relații romantice. Este locul în care un…

Cum poate dezordinea să-ți afecteze buna dispoziție
Cum poate dezordinea să-ți afecteze buna dispoziție

Imaginea mormanului de vase ce s-au strâns în chiuvetă sau în mașina de spălat, a dressingului ticsit cu atât de multe haine, încât pe unele e imposibil să le mai vezi sau…

3 beneficii ale gătitului acasă
3 beneficii ale gătitului acasă

Simți că 2023 este anul tău, anul în care toate rezoluțiile notate vor fi respectate. Vrei ca anul acesta să ai mai multă grijă de tine și pe primul loc tronează alimentația.…