Vizualizarea nu înseamnă pur și simplu plasarea unei imagini pe o tablă pentru a „manifesta”…
Tag: motivatie
Ce este autodisciplina? Autodisciplina este în esență capacitatea ta constantă de a-ți controla acțiunile, sentimentele…
Ești gata să treci la următorul nivel? Vrei să avansezi de la angajat sau freelancer…
Pedeapsa nu este și nu va fi niciodată benefică. Asta dacă vine din partea unei…
Nadia Comăneci, Gică Hagi, Ion Țiriac, Ivan Patzaichin, Ilie Năstase, George Popescu, Helmut Duckadam, Lia…
Când începem să alergăm sau să mergem la sală suntem extrem de motivați. Parcă avem…
Află ce sunt motivația intrinsecă și motivația extrinsecă, dar și cum poți să-ți „antrenezi” motivația lăuntrică, pentru a-ți atinge obiectivele.
Află cum funcționează dopamina, supranumită și „hormonul fericirii” sau, mai degrabă, „hormonul plăcerii”. Descoperă 5 metode naturale de reglare a nivelului de dopamină.