Judecata față de ceilalți: o obișnuință cu care ne confruntăm cu toții, dar care ne poate afecta negativ atât relațiile cu cei din jur, cât și propria stare de bine. Vestea bună…
Termenul „egoist” are adesea o conotație negativă, fiind asociat cu insensibilitate, lăcomie și lipsă de empatie. Totuși, a fi egoist nu este întotdeauna un lucru rău. De fapt, o doză sănătoasă de…
Te-ai trezit vreodată obosit, cu senzația că nu te poți concentra? Sau poate ai observat că iei decizii mai proaste după o noapte nedormită? Ei bine, nu ești singur. Somnul joacă un…
Citate despre autenticitate: O călătorie inspirațională spre sinele tău Lumea de astăzi e inundată de imagini perfecte pe Instagram, vieți impecabile pe Facebook și măști bine conturate pe TikTok. Toată lumea pare…
Declinul cognitiv, o scădere a funcțiilor mentale care afectează memoria, gândirea și raționamentul, este un proces natural asociat cu înaintarea în vârstă. Totuși, acest declin nu este inevitabil și pot fi luate…
Probabil ai auzit de ea la școală, ai citit o carte despre ea sau ai văzut un film documentar fascinant. Jane Goodall este o specialistă în etologie, considerată a fi una dintre…
Trăim într-o lume bombardată cu mesaje care ne îndeamnă să consumăm, să achiziționăm tot mai multe bunuri și servicii. Dar oare toate acestea sunt necesare pentru o viață fericită și împlinită? Cunoașterea…
După un lung sezon rece, organismul nostru are nevoie de o revigorare. Este esențial să ne concentrăm pe a avea întărită imunitatea primăvara ce va veni, pentru a ne proteja de boli și…
În episodul de azi, cunoaștem povestea nespusă a celui care a trasat cele mai importante linii în tabloul Generației de Aur a fotbalului românesc. Este povestea unei generații care a reușit să…
Despre pace și război, cu noi și cu ceilalți. Probabil nu există om pe lume care să-și dorească un trai în nesiguranță. Majoritatea caută să trăiască în armonie cu cei din jur,…