Complimentele sunt o modalitate excelentă de a-ți arăta aprecierea și respectul față de ceilalți. Ele pot îmbunătăți starea de spirit a celorlalți, pot consolida relațiile și pot face lumea un loc mai…
Atunci când începi să identifici la tine câteva semne că te vindeci de trecut, înseamnă că, ușor, te eliberezi și faci pași spre a trăi în prezent. Îți schimbi gândirea și comportamentul…
A fi responsabil pentru viața ta înseamnă a-ți asuma controlul asupra acesteia. Înseamnă să fii conștient de acțiunile tale și de consecințele acestora. Înseamnă să iei decizii bazate pe valorile tale și…
Fiecare dintre noi călătorește pe propriul său drum în viață, cu ale sale bucurii, provocări și alegeri. În această călătorie, fiecare om are la dispoziție propria busolă interioară de care să se…
Mediul din copilărie are un impact major asupra personalității tale. Acesta îți influențează valorile, comportamentul, gândirea și chiar modul în care te percepi. Mediul din copilărie este format din mai mulți factori,…
Overthinkingul, sau gândirea excesivă, este o trăsătură de personalitate care se manifestă prin preocuparea excesivă cu gânduri negative, îngrijorări sau scenarii ipotetice. Overthinkerii tind să se concentreze pe lucrurile care ar putea…
Copilul interior este acea parte din noi care rămâne neschimbată de-a lungul vieții. Este partea noastră care este vulnerabilă, spontană și plină de viață. Este partea care a fost rănită în copilărie,…
Manipularea este o formă de influență socială care se realizează prin utilizarea unor tactici psihologice pentru a obține ceea ce își dorește manipulatorul. Poate fi folosită în scopuri pozitive, cum ar fi…
La fiecare început de an, milioane de oameni își planifică o rezoluție de anul nou. Își propun să-și schimbe viața în bine de la 1 ianuarie. Vor să slăbească, să se apuce…
Fie că ne referim la noroc, coincidențe sau pur și simplu la întâmplări neașteptate, mulți dintre noi au experimentat momente în viață în care lucrurile par să se alinieze într-un mod miraculos…