Minimalism și hygge, deși par concepte opuse la prima vedere, pot fi de fapt combinate armonios pentru a crea un spațiu de locuit confortabil. Înțelese pe deplin și aplicate ponderat, aceste două…
Te simți blocat în cariera ta? Ai senzația că ai atins un plafon și nu mai avansezi? Te afli în impasul profesional din care nu mai știi cum să ieși? Nu ești…
Menopauza, o etapă naturală a vieții fiecărei femei, aduce cu sine o serie de schimbări hormonale care pot afecta semnificativ starea de bine. Bufeurile, insomnia, creșterea în greutate, oboseala și schimbările de…
Ai auzit cu siguranță de Blue Monday, considerată a fi cea mai deprimantă zi din an. Dar oare este reală sau doar un mit? Formula controversată Blue Monday Conceptul de Blue Monday…
Dislexia afectează aproximativ 10% din populație, ceea ce înseamnă că șansele sunt ca tu sau cineva cunoscut să se confrunte cu această tulburare de învățare. Dar cum poți afla dacă ești dislexic?…
Wangari Maathai, o femeie cu o voință de fier și o dragoste nemărginită pentru natură, a reușit să schimbe destinul Kenyei. Cum? Prin plantarea a milioane de arbori. Născută în 1940, într-o…
Acest episod reprezintă echilibrul perfect dintre umor, emoție și profunzime. Adela Popescu este omul care are, cu adevărat, exercițiul fericirii și al recunoștinței. O să zâmbiți mult pe parcursul acestui episod, așa…
Te simți copleșit de aglomerația din casa ta? Visezi la un spațiu aerisit, elegant și relaxant, dar nu știi de unde să începi? Ei bine, mai jos avem ghidul de minimalism pentru…
Copilăria este o călătorie magică, presărată cu descoperiri, bucurii și aventuri. Totuși, ca niște mici exploratori curajoși, cei mici se pot confrunta și cu furtuni emoționale, cu trăirile inconfortabile care îi pot…
Menopauza este o etapă naturală prin care trec toate femeile, de obicei între 45 și 55 de ani. Aceasta este marcată de încetarea menstruației și de scăderea producției de hormoni estrogen și…