Ai avut vreodată acea senzație de oboseală copleșitoare în timpul zilei, când parcă nu mai…
Tag: calitatea somnului
De ce unii oameni îmbătrânesc frumos în timp ce alții nu? Răspunsul stă, parțial, în…
Dimineața poți avea două stări: ori ești plin de energie, ori abia stai în două…
Foșnetul pădurii, ciripitul păsărilor, valurile mării, picurii de ploaie care cad pe pământ sunt doar…
Cu siguranță ai tot auzit sfaturi referitoare la calitatea somnului — de la ceaiul calmant…