Ca părinte, îți dorești ca cei mici să crească și să fie oameni buni, cu principii solide și o busolă morală bine definită. Dar cum poți reuși să le insufli copiilor tăi…
Copilăria este o perioadă magică, plină de descoperiri și învățare. De asemenea, include și de provocări și vulnerabilități. În această etapă crucială a vieții, copiii au nevoie de dragoste, sprijin și îndrumare…
Visul unui corp tonifiat și a unei condiții fizice de invidiat pare îndepărtat. Adesea este asociat cu săli de forță scumpe și aparate complicate. Dar ce-ar fi să afli că secretul stă…
În premieră, sub cupola Ateneului Român, cei prezenți la conferința Fain & Simplu x Ateneu IV au avut ocazia să îi asculte pe trei dintre cei mai apreciați specialiști în domeniile care…
,,Sfinții de mâine vor fi oamenii normali de azi.” Episodul de azi este o reîntoarcere la simplitate. Existența noastră tinde să fie una tot mai complicată în aceste vremuri, așa că redobândirea…
De-a lungul timpului, jurnalele au fost considerate ca fiind simple registre ale gândurilor și sentimentelor noastre. Dar ele pot fi mult mai mult de atât! Jurnalele pot fi instrumente de auto-descoperire, de…
Călătoria de a fi părinte este una plină de bucurii, dar și de provocări. Pe parcurs, vei primi sfaturi din toate direcțiile, unele mai bune, altele mai puțin bune, așa zisele mituri…
Suplimentele alimentare au câștigat o popularitate semnificativă în ultimii ani. Ele sunt adesea prezentate ca soluții “magice” pentru a remedia diverse probleme de sănătate. Totuși, este esențial să abordăm această temă cu…
Bunicii ca babysitteri: o opțiune populară pentru creșterea copiilor, plină de dragoste și învățături valoroase. Alegerea cui să îți încredințezi comoara cea mai de preț nu este niciodată ușoară, iar decizia de…
Visezi la un corp tonifiat și la o stare de bine generală, dar nu ai timp suficient pentru a petrece ore întregi la sală? Atunci antrenamentele HIIT (High Intensity Interval Training) ar…