Tot ce ai nevoie să știi despre terapia IFS
Tot ce ai nevoie să știi despre terapia IFS

Te-ai întrebat vreodată de ce uneori te simți ca și cum ai fi mai multe persoane diferite? De ce o parte din tine dorește un lucru, în timp ce alta dorește altceva?…

Postul intermitent: O modalitate sănătoasă de a slăbi?

Te afli în căutarea unei metode eficiente de a pierde în greutate, dar te simți copleșit de diversitatea dietelor existente? Ai încercat deja diverse variante, dar rezultatele nu au fost satisfăcătoare? Ei…

Detoxifierea nu este o dietă, este un stil de viață
Detoxifierea nu este o dietă, este un stil de viață

Detoxifierea a devenit un subiect popular în ultimii ani, adesea asociată cu diete restrictive și sucuri miraculoase. Totuși, este important să înțelegem că detoxifierea nu este o dietă temporară, ci un stil…

Citește Fain & Simplu: Ce îți recomandă Dumitru Borțun
Citește Fain & Simplu: Ce îți recomandă Dumitru Borțun

Invitat în podcastul Fain & Simplu pentru a descifra, alături de Mihai Morar, adevăratul sens al susținerii de care s-a bucurat Naționala la Euro 2024, Dumitru Borțun a oferit comunității două recomandări…