Nu există un om care să fii trăit doar un șir nesfârșit de evenimente fericite. Mereu au existat momente de cumpănă, momente în care emoțiile negative au pus stăpânire pe minte, trup…
Cu toții dorim să avem o minte ageră și să fim capabili să gândim rapid și eficient în viața de zi cu zi. Indiferent de vârstă, dezvoltarea și menținerea unei minți ascuțite…
Ai simțit vreodată că nivelul de energie pe care îl ai este în scădere și că vitalitatea ta pare să dispară? Cu ritmul alert al vieții moderne, este ușor să te simți…
Sănătatea spatelui este esențială pentru starea noastră generală de bine. O poziție corectă ne permite să ne menținem coloana vertebrală într-o aliniere adecvată. Ne permite să evităm durerile de spate și să…
Amenajarea locuinței este un proces creativ și personal prin care transformăm spațiul într-un cămin plin de personalitate și stil. Fiecare dintre noi aspiră să-și creeze un interior care să reflecte gusturile și…
Plictiseala în cuplu poate părea inevitabilă într-o relație pe termen lung. După luni sau ani de rutină și obișnuință, pasiunea inițială poate începe să se estompeze treptat, iar cei doi parteneri pot…
Despre ce este Lagom și cum te poate ajuta această filozofie de viață am vorbit deja într-un articol anterior. Probabil, dacă ești un cititor fidel sau un pasionat de wellness, știi deja…
După o relație toxică, mulți oameni se confruntă cu dificultăți în a găsi din nou fericirea într-un parteneriat sănătos. Chiar și după ce au scăpat de abuzul emoțional sau fizic, ei pot…
Irina Rimes vine la Mihai Morar și îi împărtășește cele mai intime momente din viața și cariera ei. Plecată de acasă într-o țară unde s-a adaptat cu greu dar unde s-a reinventat…
Într-o lume tot mai conectată, siguranța copiilor pe rețelele sociale devine o preocupare majoră pentru părinți. Cum putem asigura că cei mici sunt în siguranță și protejați în mediul online? Acest articol…