Tag: terapie

Ce este EMDR și cum te poate ajuta?

Ce este EMDR și cum te poate ajuta?

Poate că porți în tine o durere veche, o amintire care încă apasă pe suflet, chiar dacă viața merge înainte. În adâncul tău știi că e acolo, și poate că ai încercat s-o îngropi sau s-o ignori.

Cum alegi cea mai bună formă de terapie pentru tine?

Cum alegi cea mai bună formă de terapie pentru tine?

Alegerea unei forme de terapie pentru tine este un act de responsabilitate față de propria viață și sănătate. Nu este o rușine să ceri sprijin, ci un semn că te prețuiești suficient încât să cauți soluții