Ai observat că te confrunți cu anumite dificultăți emoționale sau mentale? Te simți copleșit de…
Tag: gestionarea emotiilor
Oare te-ai întrebat vreodată de ce simți nevoia să judeci oamenii din jurul tău? Poate…
Simți cum stresul și furia te copleșesc? Te simți frustrat și anxios? Kickboxing-ul te ajută…
Disprețul este o emoție complexă și adesea controversată. Este definit ca o aversiune intensă, un…
Vinovăția este o emoție cunoscută de toți și, în același timp, greu de suportat. Se…
Emoțiile sunt ca niște mesageri. Ne transmit informații despre noi înșine, despre nevoile și dorințele…
Singurătatea este o problemă serioasă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Poate avea…
Maturitatea emoțională este capacitatea de a înțelege, de a gestiona și de a exprima emoțiile…
Fiecare dintre noi a avut de-a face cu provocarea de a lăsa trecutul în urmă.…
În viață, ne întâlnim adesea cu situații dificile și alegeri care ne pot pune la…