Hormonii, aceste mici mesageri chimici, au un rol uriaș în funcționarea corpului nostru. Producători de schimbări subtile și schimbări radicale, aceste substanțe joacă un rol crucial în reglarea homeostaziei și în modelarea…
În ultimele decenii, cercetările au adus la lumină numeroase beneficii ale vieții cu animale de companie. Pe lângă compania și bucuria pe care o aduc în viețile noastre, se pare că animalele…
Ai visat vreodată la ceva imposibil? La ceva ce pare inaccesibil și la care nimeni nu crede? Ei bine, povestea lui Rudy Ruettiger te va inspira să nu renunți niciodată la visurile…
Sarcina aduce cu ea numeroase transformări fizice, dar mai ales emoționale. De multe ori, acestea pot lua prin surprindere tinerele mămici, mai ales dacă sunt la primul copil. Un mod fain și…
Dezgustul este o emoție fundamentală, la fel ca frica, furia, bucuria sau tristețea. Deși nu este o emoție plăcută, ea are un rol important în viața noastră, protejându-ne de pericole și ajutându-ne…
Ai visat mereu să scrii o carte, să înveți o nouă limbă sau să călătorești în jurul lumii? Dar te temi că nu ai suficient talent, timp sau resurse pentru a-ți transforma…
Astăzi, ne aventurăm în universul fascinant al carbohidraților, acei “măiestri culinari” care pot să ne aducă energie și vitalitate în călătoria noastră. Vom descoperi diferențele esențiale dintre carbohidrații complecși și cei simpli,…
JOMO = joy of missing out (bucuria de a pierde) În era digitală în care trăim, cu fluxuri constante de informații și notificări care ne inundă zilnic, conceptul de JOMO (bucuria de…
Ai auzit, cu siguranță, de Sfântul Valentin. Probabil te gândești instant la acea zi specială dedicată iubirii și celebrată anual pe 14 februarie. Dar te-ai întrebat vreodată care este originea acestei sărbători…
De ce ne este greu să iertăm? O întrebare care ne macină pe toți la un moment dat în viață. Ne confruntăm cu trădări, minciuni, gesturi care ne rănesc profund și ne…