Alina Robu și Diana Nemeș îi prezintă lui Mihai Morar știința viitorului. Brain mapping, neurofeedback, neuroștiința. Concepte desprinse dintr-un film? Nicidecum. Sunt practicile pe care cei de la Institutul BrainMap Neuroscience le…
Depresia postnatală este o problemă serioasă și trebuie abordată cu atenție și suport adecvat. Este important să discuți cu un profesionist în domeniul sănătății mintale, precum un psiholog sau un psihiatru, pentru…
Să faci sport în aer liber reprezintă o modalitate minunată de a îmbina plăcerea activității fizice cu beneficiile oferite de mediul natural. Indiferent dacă ești un pasionat al alergării, ciclismului, hiking-ului sau…
Cărțile reprezintă o fereastră către lumea cunoașterii și o sursă inestimabilă de informații. Fie că sunt romane captivante, cărți de dezvoltare personală sau tratate științifice, paginile lor ascund secretele unui univers vast…
Atenție! Este foarte posibil ca unele recomandări de lectură ale lui Dragoș Pătraru să ne fi scăpat. Dacă ai urmărit deja episodul 164 din Fain & Simplu Podcast, ne vei înțelege și…
Începutul unei călătorii către un stil de viață activ și sănătos este adesea cel mai provocator, dar și cel mai important pas pe care îl poți face pentru bunăstarea ta generală. Acest…
Într-o lume în care perseverența și lupta pentru succes sunt adesea considerate virtuți indispensabile, ideea de a renunța poate părea contraintuitivă sau chiar demoralizatoare. Cu toate acestea, arta de a renunța este…
Sezonul toamnă-iarnă 2023 promite să fie un amalgam de texturi, culori vibrante și accente îndrăznețe. Dacă moda face parte din pasiunile tale, hai să aruncăm o privire asupra celor mai fierbinți tendințe…
Depresia postnatală este o realitate pentru multe femei proaspete mămici, aducând cu ea o serie de provocări emoționale și fizice. Aceasta poate apărea în primele săptămâni după naștere sau se poate dezvolta…
Sarcina este o perioadă minunată și unică în viața unei femei, iar adoptarea unui stil de viață activ și sănătos poate aduce numeroase beneficii atât mamei, cât și bebelușului. Cu toate acestea,…