În momentele dificile, ai simțit poate un gol în stomac, o încordare în piept sau o agitație inexplicabilă. Te-ai întrebat ce ți se întâmplă și de ce simți că nu poți controla acel val interior. Frica vs. anxietatea este o distincție esențială atunci când vrei să înțelegi ce trăiești cu adevărat.
