![](https://fainsisimplu.ro/wp-content/uploads/2022/10/IMAGINE-ARTICOL-1-5-1024x576.jpg)
Poate una dintre cele mai grele sarcini din viața de părinte este să-i spui „NU” copilului tău. Nu mereu îți găsești cuvintele potrivite și răbdarea de a-i explica „de ce” -ul din spatele negației. Ascultând experții în parenting, ai înțeles importanța cuvântului „NU” în relația părinte-copil, dar tot nu știi cum să o faci. Vrei să faci lucrurile ca la carte pentru a nu-i provoca celui mic traume. Bravo! Înainte de a te informa despre cum poți face lucrurile mai bine, conștientizarea rolului tău de fromator este cel mai important pas. Pentru a-ți veni în ajutor, iată:
5 sfaturi despre cum să-i spui „NU” copilului tău
1. Spune ce vrei să facă copilul tău, mai degrabă decât ceea ce NU vrei să facă
Știm că primul instinct este de a-i spune: „Nu pune mâna!” sau „Nu sări în pat!”. Cu toate acestea, adună-ți energia și fă-ți un obicei din a-i spune ce poate să facă, nu ce nu poate.
De exemplu: „NU, nu poți să bei o înghețată” poate deveni „Putem mânca niște înghețată după cină”
2. Schimbă „NU” în „STOP”
Când îți vine să-i spui „NU” copilului tău, amintește-ți că el nu înțelege acest cuvânt. Ce știe în schimb este „stop” sau „pauză” – ca la joacă.
De exemplu: „Hai, să ne oprim și să ne gândim la ce s-ar întâmpla dacă ne-am lua înghețata înainte de cină?”
3. Oferă-i un motiv pentru a spune „NU”
Studiile au arătat că cei mici sunt mai predispuși să se conformeze regulilor dacă li se oferă o explicație despre motivul pentru care li se cere să facă ceva.
De exemplu: „A arunca jucăriile în fratele tău nu este o idee foarte bună pentru că îl vor răni. Ce zici să punem toate jucăriile pe podea și să vedem ce poveste putem construi cu ajutorul lor.”
4. Oferă-i o alternativă
Este important să oferi o alternativă potrivită la ceea ce nu vrei ca ei să facă sau la ceea ce îți cer.
De exemplu, la întrebarea: „ne putem juca mai mult în parc?”- poți răspunde: „Suntem în parc de ceva vreme, ce-ar fi să mergem acasă și să pictăm. Am observat că ți-a plăcut să-ți folosești vopselele zilele trecute.”
![](https://fainsisimplu.ro/wp-content/uploads/2022/10/dreamstime_s_105838908.jpg)
5. Fii empatic și spune „DA”
Această tactică te încurajează să înțelegi și să recunoaști ceea ce își dorește copilul. Încercă să spuni „DA” în loc de „NU” – chiar dacă este ușor nenatural pentru tine.
De exemplu, dacă cel mic zice: „pot să mănânc dulciuri”, poți răspunde cu o alternativă pozitivă, cum ar fi „DA, pare o idee bună, dar este aproape ora cinei. Ce-ar fi să iei câteva după cină? Putem mânca împreună atunci.”