O realitate cu care ne confruntăm cu toții, dar pe care mulți o neagă, este aceea că există depresie la copii. Deși adesea asociată cu adulții, depresia se manifestă într-o varietate de moduri și în viața celor mici. Aceasta poate fi dificil de observat, deoarece simptomele pot fi confundate cu fazele normale ale dezvoltării sau cu alte probleme.
De ce este important să recunoști semnele depresiei la copii?
Depistată la timp, depresia la copii poate fi tratată cu succes, permițând copilului să se dezvolte armonios și să își construiască o viață fericită. Ignorată, depresia poate avea consecințe pe termen lung, afectând atât viața personală, cât și cea socială a copilului.
4 semne comune de depresie la copii:
- Schimbări în comportament: Dacă observi că puștiul tău a devenit mai retras, a pierdut interesul pentru activitățile care îi plăceau înainte, sau se izolează de prieteni, acestea pot fi semne ale depresiei. Este important să fii atent la orice schimbare semnificativă în comportamentul copilului.
- Modificări ale dispoziției: Tristețea persistentă, iritabilitatea excesivă sau plânsul fără motiv pot indica o problemă mai profundă. Depresia la copii se poate manifesta printr-o gamă largă de emoții negative, care pot fi greu de gestionat pentru el.
- Probleme la școală: Scăderea performanțelor școlare, dificultăți de concentrare sau absențe frecvente pot fi semne ale unei stări depresive. Depresia la copii poate afecta capacitatea de învățare și de a se concentra asupra sarcinilor.
- Probleme fizice: Dureri de cap, de stomac, oboseală cronică sau schimbări în obiceiurile alimentare sau de somn pot fi semne ale depresiei. Adesea, copiii cu depresie își exprimă suferința prin simptome fizice.
Ce poți face dacă bănuiești existența depresiei la copilul tău?
- Vorbește cu copilul tău: Creează un spațiu sigur și deschis unde copilul tău să se simtă încurajat să îți împărtășească sentimentele.
- Consultă un specialist: Un psiholog sau un psihiatru pentru copii poate evalua situația și poate oferi un diagnostic corect.
- Oferă suport: Fii prezent pentru copilul tău, oferă-i afecțiune și încurajare.
- Îngrijește-te și pe tine: Este important să ai grijă de propria ta sănătate emoțională pentru a putea fi un sprijin pentru copilul tău.
Depresia la copii este o afecțiune tratabilă. Cu ajutorul potrivit, copiii pot depăși această perioadă dificilă și pot duce o viață fericită și împlinită. Nu ezita să ceri ajutor dacă-l bănuiești pe copilul tău că suferă de depresie.
Există multe resurse, dar și profesioniști care te pot ajuta să faci față acestei situații.
Citește și: