Beneficiile animalelor de companie sunt numeroase, pe lângă faptul că-ți sunt alături la fiecare pas.…
Search Results for: sistemul imunitar
Aproape fără efort, animalele reușesc să aducă foarte multă bucurie în viața noastră. Un animal…
Vrei să începi să ai grijă de tine? Alege să mănânci alimente colorate! Desigur, nu…
Bunăstarea emoțională, cunoscută și sub numele de sănătate emoțională, este capacitatea unei persoane de a-și…
Acest fruct amazonian este un excelent îndulcitor natural. Nu provoacă valori anormale de glucoză, susține…
Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti.…
Stilul de viață sănătos presupune să ai grijă de mintea, trupul și sufletul tău. Îți prezentăm 12 sfaturi care, puse în practică, te pot ajuta să-ți găsești echilibrul.
Află cum funcționează dopamina, supranumită și „hormonul fericirii” sau, mai degrabă, „hormonul plăcerii”. Descoperă 5 metode naturale de reglare a nivelului de dopamină.
Soarele, cel mai mare furnizor natural de vitamina D, își ascunde razele în timpul iernii,…
Umami, cuvântul de origine japoneză, înseamnă, în traducere liberă, „gust delicios”. Este un gust complex,…