Bunăstarea emoțională, cunoscută și sub numele de sănătate emoțională, este capacitatea unei persoane de a-și…
Search Results for: sistemul imunitar
Acest fruct amazonian este un excelent îndulcitor natural. Nu provoacă valori anormale de glucoză, susține…
Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti.…
Stilul de viață sănătos presupune să ai grijă de mintea, trupul și sufletul tău. Îți prezentăm 12 sfaturi care, puse în practică, te pot ajuta să-ți găsești echilibrul.
Află cum funcționează dopamina, supranumită și „hormonul fericirii” sau, mai degrabă, „hormonul plăcerii”. Descoperă 5 metode naturale de reglare a nivelului de dopamină.
Umami, cuvântul de origine japoneză, înseamnă, în traducere liberă, „gust delicios”. Este un gust complex,…
Ai auzit vreodată de umami? Poate ți se pare un cuvânt exotic, dar ascunde un…
Ai senzația că stomacul tău îți face feste mai des decât îți dorești? Balonare, indigestie,…
Ai simțit vreodată cum o felie de lămâie adaugă o notă de prospețime apei tale?…
Îți dorești să te simți mai bine în pielea ta și să elimini toxinele acumulate…