Tuturor ne place să aducem magia sărbătorilor de iarnă în casă… … și dacă sunteți…
Când auzi cuvântul sport, probabil te gândești la baschet, baseball sau fotbal. Când auzi de…
Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti.…
Intuiția este acea busolă internă, capacitatea de a înțelege ceva imediat, fără a fi nevoie…
Pe măsură ce sărbătorile se apropie, anxietatea și stresul cresc. Vrem să avem totul la…
Meditația Mindfulness este practica şi starea prin care alegem în mod conştient să trăim în…
Dacă ai dificultăți în a adormi țin să te anunț nu ești singurul care se…