Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti.…
Suflet
Intuiția este acea busolă internă, capacitatea de a înțelege ceva imediat, fără a fi nevoie…
Meditația Mindfulness este practica şi starea prin care alegem în mod conştient să trăim în…
Dacă ai dificultăți în a adormi țin să te anunț nu ești singurul care se…
Descoperă 23 de citate despre simplitate care te pot inspira să integrezi, natural, simplitatea în viața ta. de zi cu zi. Da, simplitatea are și o parte practică! 🙂
Timp de trei zile, echipa Fain & Simplu și-a găsit refugiul pentru trup, minte și suflet la Hodinarium, un tărâm de poveste din inima Apusenilor. Citește articolul, pentru a descoperi experiențele de vis de care am avut parte! S-ar putea să te inspire și pe tine! 🙂
Am scris cu mai multe ocazii despre importanța relațiilor din viața noastră. Cu toate acestea, din când în când, e esențial să petrecem timp și singuri, „noi cu noi”. Află de ce!
Chiar dacă plouă și soarele nu pare să-și facă prea curând simțită prezența, asta nu-nseamnă că nu te poți răsfăța cum se cuvine și stând acasă. Îți propunem 5 idei de activități perfecte pentru zilele ploioase (și nu numai).
Autocompasiunea și acceptarea sinelui îți pot îmbunătăți realmente calitatea vieții. Ca să înțelegi mai bine de ce sunt esențiale acestea, ți-am pregătit o listă cu 3 cărți despre iubirea de sine, pe care merită să le ai în biblioteca personală.
Îți savurezi ceaiul, cafeaua sau ciocolata caldă de dimineață? Ți-am pregătit o listă cu 25 de citate pe care să le citești în timp ce te bucuri de acest ritual.