În momentele dificile, ai simțit poate un gol în stomac, o încordare în piept sau o agitație inexplicabilă. Te-ai întrebat ce ți se întâmplă și de ce simți că nu poți controla acel val interior. Frica vs. anxietatea este o distincție esențială atunci când vrei să înțelegi ce trăiești cu adevărat.
Search Results for: anxietate
Schimbările climatice nu mai sunt doar un subiect de discuție pentru cercetători și activiști, ci…
Ai fost vreodată copleșit de gânduri negre înainte de un test sau de teama de…
Care este diferența dintre atacurile de panică și anxietatea de la nivelul creierului nostru? Poate…
Insomnie și anxietate – două cuvinte care par să meargă mână în mână. Te-ai simțit…
Adolescența este o perioadă de mari transformări, atât fizice, cât și emoționale. Fluctuațiile de dispoziție…
Pe lângă entuziasm și nerăbdare, mulți copii se confruntă cu anxietatea la început de an…
Te simți stânjenit în situații sociale? Îți este greu să inițiezi o conversație sau să…
“În momentul în care nu mai ies din casă pentru că …, în momentul în…
PODCASTUL CARE TE ÎMPRIETENEȘTE CU ANXIETATEA. ÎNTR-O SOCIETATE ÎN CARE PARE CĂ PERICOLELE NE PÂNDESC…