Tu îți ești prieten? Am povestit despre autocompasiune și beneficiile sale pentru viața emoțională și relațională a fiecăruia dintre voi. Articolul te va ajuta să înțelegi de ce merită (și meriți) să fii (mai) blând(ă) cu tine.
Search Results for: Autocompasiunea
Trăirea cu intenție nu este doar o filosofie, ci o cale de a transforma fiecare…
Fiecare dintre noi poartă în sine amintiri și experiențe din copilărie. Pentru unii însă acestea…
,,Fiecare dintre noi poate aprinde lumina compasiunii.” – Gáspár György În goana noastră zilnică, adesea ne…
Încrederea în sine este un aspect esențial al vieții personale și profesionale. Capacitatea de a…
În lumea complexă a relațiilor noastre cu mâncarea, Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder (ARFID) se evidențiază…
Iertarea de sine este un proces complex, dar profund necesar pentru a ne elibera de…
Iertarea este unul dintre actele cele mai nobile și profunde pe care le putem practica…
Ai auzit adesea că pentru a avea relații sănătoase cu ceilalți, trebuie mai întâi să…
În ziua de astăzi, pentru a dezvolta o relație sănătoasă și armonioasă cu copilul tău…