Tu îți ești prieten? Am povestit despre autocompasiune și beneficiile sale pentru viața emoțională și relațională a fiecăruia dintre voi. Articolul te va ajuta să înțelegi de ce merită (și meriți) să fii (mai) blând(ă) cu tine.
Search Results for: Autocompasiunea
IUBIREA în corp nu este doar un concept abstract, ci o senzație reală, palpabilă, ce ne influențează zilnic.
Te simți constant copleșit de muncă? Orele trec și tu încă ești prins în sarcinile…
Adesea, ne construim ziduri înalte în jurul inimii, crezând că astfel ne protejăm de durere.…
Cu toții ne confruntăm cu eșecuri. Important este cum reacționăm la ele. Un mindset de…
T-ai simțit vreodată atras(ă) de independență, dar în același timp, ai experimentat sentimentul de singurătate?…
Ai auzit de legea atracției? Ei bine, a-ți crește vibrația este baza acestei legi. Ai…
Cu toții ne dorim să fim fericiți și să evităm orice formă de suferință. Este…
Cât de des ne prindem mintea zburând către acest “nu merităm“? Fie că este vorba…
Trauma nu este doar o experiență individuală, ci poate lăsa urme adânci în structura unei…