Hai să privești fericirea dintr-o perspectivă științifică. Descoperă ce și care sunt hormonii fericirii, ce roluri îndeplinesc aceștia în organism și cum poți să-ți reglezi nivelul de hormoni ai fericirii.
Search Results for: hormonii fericirii
Ai observat că odată cu trecerea timpului, memoria ta nu mai e ce a fost…
Simți cum stresul și furia te copleșesc? Te simți frustrat și anxios? Kickboxing-ul te ajută…
În fiecare zi, ne trezim cu posibilitatea de a alege cum să abordăm viața. Putem…
Înotul este una dintre cele mai complete forme de mișcare fizică, oferind numeroase recompense pentru…
Muzica are o influență profundă asupra vieților noastre și poate fi considerată cu adevărat “muzică…
Cu toții am experimentat momente în viață când un zâmbet sau un râs ne-a îmbunătățit…
Ai auzit că drumețiile sunt o modalitate excelentă de a-ți echilibra mintea, trupul și sufletul,…
Serotonina este unul dintre mesagerii chimici din corp care reglează sistemul nervos. Neurotransmițătorul este cunoscut…
Îmbrățișarea ne face să eliberăm oxitocină și asta, conform multor studii științifice, ne face fericiti.…