Într-o zi stresantă, respirația ta devine superficială și ritmul cardiac se accelerează. Aceasta este reacția…
Vinovația mamei este un sentiment familiar pentru multe femei. Indiferent dacă ai un copil mic…
Ai observat cât de des mănânci fără să îți dai seama cu adevărat ce ai…
Odată cu înaintarea în vârstă, nevoile nutriționale ale organismului se schimbă. Nutriția pentru seniori devine…
Arta compromisului este o abilitate pe care mulți dintre noi o stăpânim mai mult sau…
Simți vreodată că ceva nu este în regulă, deși nu știi exact care este problema?…
Bărbații nu plâng. Cu siguranță ai mai auzit expresia aceasta. Este un clișeu vechi, transmis…
În căutarea sensului vieții, a liniștii interioare și a fericirii, mulți dintre noi ne-am întors…
Ai auzit vreodată că sarea te deshidratează? Sau poate că ai observat că, după o…
Ai simțit vreodată că, deși spui cuvintele potrivite, mesajul tău nu ajunge la celălalt? Sau…