Te simți copleșit de probleme interpersonale? Te confrunți cu conflicte frecvente sau cu dificultăți în…
Tag: terapeut
Terapia dialectic-comportamentală (TDC) este o formă de psihoterapie care te poate ajuta să gestionezi emoțiile…
Te simți copleșit de stres, anxietate sau alte probleme emoționale? Te confrunți cu dificultăți în…
Problemele legate de relația cu părinții sau figurile parentale, cunoscute sub numele de “daddy și…
Pentru tine, găsirea unui terapeut bun poate fi o provocare. Poate să nu ai multe…
Perfecționismul este o trăsătură a personalității pe care mulți o consideră un atu în societatea…
În cadrul psihodramelor, există o varietate de tehnici care pot fi utilizate pentru a ajuta…
Ei bine, dacă ai ajuns pe acest articol înseamnă că prima parte nu a reușit…
Pentru început, faptul că te-ai gândit la terapie este în sine un motiv excelent de…
Ești un cititor fidel al nostru și ai găsit articolul despre terapia cognitivă pe gustul…