Evenimentele mai puțin plăcute din viața noastră pe lângă stresul pe care ni-l aduce, ne…
Search Results for: Autocompasiunea
Cu siguranță fiecare dintre noi a simțit cel puțin o dată în viață acest sentiment.…
Mulți oameni spun că a te iubi pe tine însuți înseamă egoism. Adesea, aceeași oameni…
A fi vulnerabil înseamnă să accepți nesiguranța, riscul și expunerea emoțională. Este ca atunci când…
Prevenția se rezumă la totalitatea măsurilor luate pentru evitarea unei situații neplăcute. În cazul articolului…
Rușinea este una din emoțiile negative care ne distorsionază imaginea de sine. Are talentul să…
Cu toții am auzit acea voce în capul nostru – cea care poate deseori ne…
Te-ai întrebat vreodată „De ce este importantă iubirea de sine?” sau ai ajuns deja în…
Descoperă 3 cărți despre curaj care s-ar putea să-ți schimbe perspectiva și să te ajute să înțelegi ce-nseamnă a trăi autentic.
Află care sunt cele mai importante beneficii de care te poți bucura, pe termen lung, dacă integrezi exercițiile de yoga în rutina ta.